#aktivitas fisik ringan

Dokter spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi pediatri RS Cipto Mangunkusumo dr. Rizky Kusuma Wardhani Sp.KFR Ped. ...

Praktisi kesehatan dr. Ngabila Salama menganjurkan rumus CERDIK yang merupakan singkatan dari cek kesehatan ...

Menyambut kehidupan baru ke dunia adalah perjalanan yang ajaib, dan sebagai ibu baru memprioritaskan kesehatan ...

Sebuah studi yang dilakukan oleh University of Sydney, Australia, menemukan empat menit aktivitas fisik yang ...

Dokter spesialis saraf Untung Gunarto SpS MM menekankan pentingnya menjaga kondisi kesehatan dengan menerapkan pola ...

Dokter spesialis kedokteran olahraga dr. Michael Triangto, Sp.KO menganjurkan agar pemudik melakukan peregangan otot ...

Berjalan-jalan selama dua hingga lima menit setelah makan dapat membantu memperbaiki kadar gula darah, ungkap sebuah ...

Menteri Kesehatan RI Budi Gunadi Sadikin meminta setiap penduduk lanjut usia (lansia) untuk rajin berolahraga setiap ...

Latihan yoga bersama anak dianggap menjadi solusi untuk menumbuhkan rasa dan pikiran yang tenang di masa pandemi dan ...

Semua orang dewasa harus melakukan minimal 150 menit aktivitas fisik yang kuat per minggu, bahkan lebih penting untuk ...

Artikel

Berolahraga sangat baik untuk kesehatan tubuh, menjaga kebugaran, mencegah penyakit, bahkan ada kesimpulan penelitian ...

Penderita penyakit jantung perlu melakukan aktivitas fisik ringan seperti berdiri atau berjalan dengan santai selama ...

Berolahraga atau sekedar melakukan aktivitas fisik ringan bisa membantu meningkatkan kualitas hidup orang dengan ...

Melakukan aktivitas fisik secara rutin 30 menit per hari menjadi keharusan setiap insan yang ingin hidup sehat. Namun, ...

Melakukan aktivitas fisik secara rutin perlu dilakukan semua orang demi kesehatannya termasuk bagi pasien gagal ...