#mengelola stres

Kumpulan berita mengelola stres, ditemukan 187 berita.

Artikel

Deteksi lupus "si seribu wajah" bukan diagnosis mandiri

Guna mendeteksi dini penyakit lupus yang gejalanya banyak menyerupai penyakit lain, sehingga dijuluki penyakit "si ...

Istirahat yang cukup kurangi risiko terserang lupus

Dokter spesialis penyakit dalam-konsultan reumatologi Rumah Sakit Umum Pusat Nasional dr Cipto Mangunkusumo (RSCM), dr ...

Siklus haid bisa jadi barometer kesehatan perempuan

Dokter spesialis obstetri dan ginekologi Sherry A. Ross, MD menyampaikan bahwa siklus haid bisa menjadi barometer ...

Praktisi sebut kesehatan jiwa penting dalam kegiatan belajar mengajar

Seorang praktisi mengingatkan kesehatan jiwa menjadi hal paling penting dalam kegiatan belajar mengajar mengingat ...

Psikolog : Kelola stres setiap hari untuk redakan emosi

Psikolog klinis lulusan Universitas Indonesia Nirmala Ika Kusumaningrum M.Psi mengatakan mengelola stres adalah cara ...

Psikolog bagikan siasat mengatasi kekecewaan akibat kekalahan

Psikolog klinis lulusan Universitas Indonesia Nirmala Ika Kusumaningrum membagikan siasat mengatasi kekecewaan akibat ...

Resensi buku

Berdamai dengan stres menggunakan teknik "tapping"

Kementerian Kesehatan baru-baru ini merilis hasil skrining kesehatan jiwa yang melibatkan 12.121 mahasiswa Program ...

Perawatan diri direkomendasikan ahli untuk mengatasi stres

Konselor kesehatan mental dari Ajana Theraphy and Clinical Service di Houston, Texas, Amerika ...

Kiat menekan dampak penggunaan media sosial terhadap tingkat stres

Perusahaan keamanan siber dan privasi digital global Kaspersky membagikan beberapa kiat sederhana untuk meminimalkan ...

Arus Balik

Cek kesehatan dan kelola stres jadi cara jaga tubuh sehat usai Lebaran

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama menyatakan cek kesehatan rutin hingga mengelola stres menjadi sejumlah ...

Kiat jaga kesehatan selama berpuasa bagi penderita asam lambung

Dokter spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi lulusan Universitas Airlangga dr. Agus Prasetyo, Sp.KFR memberikan ...

Artikel

Memilih makanan berbuka dan sahur agar tetap sehat selama Ramadhan

Banyak hidangan yang bisa masyarakat santap saat berbuka puasa dan sahur.  Ada sederet pilihan yang tersedia baik ...

Promo Puncak 25 Maret Big Ramadan Sale temani penuhi kebutuhan Ramadan

Utamanya, Ramadan kerap menjadi bulan untuk melaksanakan ibadah dan memperbanyak amalan. Periode ini juga seringkali ...

Telaah

Tips "self-care" bekerja pada bulan Ramadhan

Self-care adalah aktivitas yang bertujuan untuk menjaga dan meningkatkan kesejahteraan fisik dan mental seseorang. Ini ...

Dengarkan dan dampingi jadi cara bantu orang yang sedang stres

Psikolog Klinis Dewasa lulusan Fakultas Psikologi Universitas Indonesia Nirmala Ika mengatakan stres merupakan masalah ...