"Ketika saya melakukan yoga kok enak, dan enggak bikin GERD saya kambuh," katanya di sela acara penayangan film horor "Menjelang Ajal" di Jakarta, Jumat.
Yoga juga memudahkan dia melakukan gerakan-gerakan ekstrem yang diperlukan ketika memerankan karakter dalam film.
"Basic-nya bisa karena saya yoga. Jadi, yoga membantu saya untuk bisa mendalami karakter, melakukan pose tubuh yang tidak biasa," katanya.
Baca juga: Shareefa Daanish berperan jadi hantu meski penakut
Shareefa Daanish, yang menjadi pemeran utama dalam film "Menjelang Ajal", juga belajar menjadi instruktur yoga.
"Sebenarnya saya belum bisa dibilang sebagai instruktur yoga, tapi saya memang sudah mengambil yoga teacher training selama 200 jam," katanya.
"Tapi, saya belum lulus, karena belum melakukan ujian," ia menambahkan.
Baca juga: Shareefa Daanish ajak suami diskusi soal peran di film
Baca juga: Shareefa Daanish berharap bisa menghadirkan ketakutan
Pewarta: Fitra Ashari
Editor: Maryati
Copyright © ANTARA 2024
