Jakarta (ANTARA News) -
Beraktivitas fisik demi menjaga kesehatan tak harus membutuhkan peralatan atau
biaya mahal, berjalan bisa menjadi pilihan, seperti yang dilakukan Ketua MPR
RI, Zulkifli Hasan.
Di hari bebas kendaraan,
Minggu ini misalnya. Zulkifli ditemani sejumlah masyarakat dan wartawan
melakukan jalan sehat dari rumah kediamannya di kawasan Widya Candra, menyusuri
kawasan SCBD menuju Bundaran Pemuda (Bundaran Senayan).
Dalam kesempatan jalan sehat
itu, Zulkifli Hasan mengatakan, kegiatan ini dilakukan demi membiasakan gaya
hidup sehat sehingga berdampak baik bagi tubuh.
Menurut dia, bila badan
sehat, maka masyarakat bisa bekerja dengan lancar. Sebaliknya, bila badan
sakit, maka biayanya untuk mengobati akan lebih mahal.
"Mencegah lebih baik
daripada mengobati," ujar dia, seperti dalam keterangan tertulis MPR.
Zulkifli menyarankan
pentingnya berolahraga, atau beraktivitas fisik seperti jalan, agar terhindar
dari berbagai penyakit.
Ketua MPR biasakan diri jalan sehat
6 Maret 2016 12:28 WIB
(MPR RI)
Pewarta: Lia Wanadriani Santosa
Editor: Aditia Maruli Radja
Copyright © ANTARA 2016
Tags: