Jakarta (ANTARA) - Sebagian besar orang mungkin kerap merasakan sakit kepala belakang dan leher kaku, terutama setelah melakukan beberapa aktivitas berat. Sakit kepala belakang dan leher kaku sering kali terjadi secara bersamaan. Hal ini lantaran leher yang kaku dapat menyebabkan sakit kepala.

Nyeri pada kepala belakang disertai dengan kaku pada leher dapat disebabkan oleh beberapa kemungkinan diantaranya adalah sakit kepala tension, migrain, neuralgia oksipital, gangguan pada otot dan tulang belakang bagian leher, misalnya peradangan pada sendi antar tulang belakang, herniasi diskus, postur tubuh yang kurang baik, stres, hingga kecemasan.

Sakit kepala belakang dan leher kaku dapat di atas dengan obat maupun secara alami. Berikut beberapa obat untuk mengatasi sakit kepala belakang dan kaku leher.

1. Paracetamol
Paracetamol merupakan obat analgesik untuk mengatasi sakit kepala di belakang akibat otot-otot leher yang menegang atau akibat stres. Penggunaan paracetamol dapat mengatasi gejala sakit kepala tegang dalam waktu dua jam.

2. Aspirin
Aspirin bisa dipilih untuk mengobati sakit kepala belakang yang disebabkan oleh tension headache atau sakit kepala tegang. Aspirin merupakan golongan obat salisilat yang bekerja menghambat enzim tubuh untuk menghentikan produksi hormon prostaglandin yang dapat memicu rasa sakit dengan mengirimkan sinyal rasa sakit ke otak.

3. Sumatripan
Sumatriptan obat yang biasa digunakan untuk mengobati sakit kepala migrain. Obat ini termasuk jenis triptan, yang bekerja memengaruhi reseptor serotonin di dalam kepala, dapat menghalangi rasa sakit di kepala dengan menyempitkan pembuluh darah demi meredakan migrain.

4. Minyak aromaterapi
Aromaterapi dapat memicu respons positif dan bahkan penyembuhan di otak. Minyak aromaterapi ini dapat dioleskan secukupnya di area yang terasa sakit kepala. Aromaterapi yang menggunakan beberapa minyak esensial dapat meredakan gejala sakit kepala belakang dan kaku pada leher.

5. Kompres handuk dingin atau hangat
Dengan menempelkan kompres dingin atau hangat dengan handuk bisa membantu meredakan sakit kepala bagian belakang dan kaku pada leher. Menempelkan kompres dingin lainnya pada kepala atau leher dapat membantu menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi peradangan. Kompres hangat juga dapat membantu mengendurkan otot-otot dan meredakannya. Hal ini dapat meredakan sakit kepala untuk sementara waktu.

Namun, perlu diperhatikan penggunaan obat-obatan tersebut harus dengan resep dokter, untuk itu konsultasilah terlebih dahulu.

Baca juga: Cara atasi sakit kepala tanpa obat

Baca juga: Rekomendasi obat untuk vertigo

Baca juga: Cara bedakan pusing biasa dan migrain