Jakarta (ANTARA) - Kegiatan belajar mengajar dari rumah terkadang tak hanya membuat anak menjadi stres, orang tua pun ikut mengalaminya lantaran harus ikut memahami materi yang disampaikan.

Psikolog, Vera Itabiliana Hadiwidjojo, S.Psi. mengatakan orang tua tak perlu memaksakan diri untuk menguasai semua pelajaran anak. Yang harus dilakukan hanya menemani dan mengkomunikasi dengan pihak sekolah jika dirasa ada yang kurang maksimal.

Baca juga: Stres saat pandemi, bukan alasan untuk lakukan kekerasan pada anak

Baca juga: Kiat mengasuh anak selama pandemi, bahagiakan dulu diri sendiri

"Kebanyakan orang tua merasa terbebani karena harus menjadi guru, tidak perlu memaksakan diri. Bekerja samalah dengan guru anak jika kesulitan. Komunikasikan pada sekolah jika ada tugas yang memberatkan," ujar Vera kepada Antara, Selasa.

Dalam masa pandemi COVID-19, orang tua sebaiknya juga tidak memaksakan anak untuk mendapat nilai tinggi. Yang terpenting adalah anak tetap bisa menikmati proses belajar meski hanya di rumah.

"Saat ini pun masih ada sekolah yang mencari formulasi yang tepat untuk program online learning ini. Target pada anak saat ini bukan lagi nilai tapi buatlah suasana belajar yang tetap menyenangkan sehingga anak tidak ikut jadi stres yang akhirnya akan menurunkan daya tahan tubuh," jelas Vera.

Baca juga: Bebas cemas hadapi COVID-19

Baca juga: Lima tips penting hadapi era normal baru

Baca juga: Psikolog: "Indonesia terserah" harusnya menggugah empati masyarakat