Jakarta (ANTARA) - Walau pertanyaan ini terdengar aneh, namun duduk terlalu lama di toilet (duduk) memang bisa membuat Anda terkena wasir, menurut dokter.

Konsultan umum dan kolorektal dari Pantai Medical Center in Kuala Lumpur, Malaysia, Dato Dr Meheshinder Singh seperti dilansir Medical Daily, mengungkapkan, posisi duduk yang lama meningkatkan tekanan pada pembuluh darah anus di rektum bawah.

Jadi, baik membaca buku, merenungkan sesuatu atau mengutak-atik ponsel Anda, bisa meningkatkan peluang Anda terkena wasir. Hal yang menjadi sorotan di sini durasi Anda beraktivitas di toilet duduk bukannya jenis aktivitasnya.

Selain duduk, mengejan berlebihan saat buang air besar juga bisa menyebabkan seseorang mengalami wasir. Peregangan yang lama ini menyebabkan jaringan pendukung bantal anal hancur.

Wasir sendiri terbagi dua jenis, yakni di dalam rektum (wasir internal) dan di bawah kulit di sekitar anus (wasir eksternal).

Singh menyarankan Anda untuk tidak membawa gawai, ataupun buku ke toilet untuk menghindari wasir.


Baca juga: Cara alami atasi wasir, diet serat hingga hindari makanan pedas

Baca juga: Waspadai penyakit wasir, bisa jadi gejala kanker usus besar

Baca juga: Lebih sehat kloset duduk atau jongkok? Ini kata ahli